三鐵・自行車・路跑・三鐵
黑科技補給真的有感!訓練前先吞 Q10,練高強度時吃蜂蜜檸檬果膠,酸甜好入口不鎖喉。還有電解質陪著我上完整份課表。最猛的是全速膠囊(甜菜根),後段推瓦數超有勁,隔天照樣能繼續下一份課表。