曾子豪

路跑・三鐵・超馬・跑者

項目

路跑・三鐵・超馬

隊伍

跑者

他自己說

歷經台北馬的失利，侯老闆跟我說不用煩惱，因為你是菁英選手，你不用跟一般大眾一樣補這麼多——我帶著這份信念投入一個月後的渣打馬拉松半馬，竟然意外突破近 1 分鐘，差點看見 73 分台。這是我不曾想像過的，原來有一天我也可以。賽前吃果膠及三款必搭的膠囊，10 公里來一根膠延續能量，大約 15 公里再補一次膠囊做最後衝刺。 最有感的莫過於今年的普悠瑪 226K，人生第一場超級鐵人，目標放在 12 小時內完成，可惜最後的全馬有點撞牆。半馬過後整個配速直接大降落，當時咖啡因膠吃下去還是沒有起色，胃口也越來越差。到了 30 公里我拿出蜂蜜檸檬果膠，天然的甜味配上微微的酸，讓我可以吃下去，整個人瞬間活過來，配速也慢慢回穩——那是我人生中最有印象的一場。

賽事成績

• 渣打半馬 PB -1:00
• 普悠瑪 226K
• 每 10K 一根膠